Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2014
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 342,07g.
Ontbijt: Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese, Coffee with Cream and Sugar, Bananas. Lunch: Corky's Bar-B-Q Pork Ribs, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Potato Salad, Pepsi Pepsi (20 oz). Diner: Hy-Vee Hamburger Buns, Al Fresco Buffalo Style Chicken Burgers, Pepsi Pepsi (20 oz). meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|