Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 228,69g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng. Lunch: Nasi Putih, Sambal Goreng, Rempeyek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indofood Bumbu Soto Ayam, Bihun (Dimasak), Selada Kol, Ceker, Fortune Minyak Goreng Sawit. Diner: Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Chia Seed, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Pisang. Snacks/Andere: Alpukat, Oishi Rin-Bee, Melon, Khong Guan Cream Crackers, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Donat (Tawar). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nininkitty's Gewicht Geschiedenis
|