Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 65,96g | Eiwit: 78,96g | Kolhy: 165,90g.
Ontbijt: Oats, Ocean Spray Cranberry No Added Sugar, Boiled Egg, Walnuts, Almonds, Aldi Crunchy Hazelnuts, Pumpkin Seeds, Dried Pine Nuts. Diner: Cheese Pizza, Chicken Kebab. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Werken - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|