Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
161,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 96,65g | Kolhy: 167,23g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Lunch: Apples , Coffee with Cream, McDonald's Ranch Chicken Snack Wrap With Crispy Chicken. Diner: Thin Crust Cheese Pizza, Peanut Butter Sandwich, Five Guys Hamburger Patty. Snacks/Andere: Botanica Perfect Protein Vanilla. meer...
|
|
4841 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 44 minuten, Rusten - 18 uren en 16 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|