Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 54,58g | Eiwit: 82,30g | Kolhy: 80,82g.
Ontbijt: Prosciutto (Presunto Defumado), Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé Mignon Grelhado. Diner: Filé Mignon Grelhado, Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Vito Balducci Presunto Parma, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral, Doce de Leite. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
alvarosalada's Gewicht Geschiedenis
|