Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 19,55g | Eiwit: 50,69g | Kolhy: 291,32g.
Ontbijt: Brownberry Healthfull 45 Calorie Multigrain Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Hellmann's Real Mayonnaise, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Lunch: Publix Jumbo Shrimp, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Diner: Apples, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Snacks/Andere: Popsicle Sugar Free Tropicals, Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
westy57's Gewicht Geschiedenis
|