Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2014
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 94,11g | Kolhy: 271,16g.
Ontbijt: Weich Gekochtes Ei, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Ja! Camembert 45%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Vollkornbrötchen. Lunch: Langnese Viennetta, Schweinelende (Filet), Le Gusto Delikatess-Sauce, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht). Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Andere: Weiße Torte (ohne Glasur), Kaffee mit Milch, Sharon, Banane, Apfel. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 19 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|