|
Tinggi Badan 154 cm. BB 59,95 kg.
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 55,64g | Eiwit: 109,31g | Kolhy: 225,76g.
Ontbijt: Santan, Ikan Tongkol, Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol, Terong Goreng. Snacks/Andere: MILKU Susu Strawberry, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Apa ada tips nya yg menggunakan alat pengganti dg fungsi sama kak? (Jelang beli alat baru hhe).
02 sep 22 door lid: RimaFI 67-54
|
Iya kak mksi sarannya ya..,,😊
03 sep 22 door lid: RimaFI 67-54
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RimaFI 67-54's Gewicht Geschiedenis
|