|
Hello 70 😭😭🌺
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 30,49g | Eiwit: 65,35g | Kolhy: 137,23g.
Ontbijt: Banana, Alfamart Buah Naga, Brown Sugar , Almonds , Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Dried Chia Seeds . Lunch: Cucumber, Bango Kecap Manis, Mustard Greens, Chicken Breast (Skin Eaten), Fukumi Nasi Porang, Egg White. Diner: Kalbe Hydro Coco Original, Bernardi Steamboat, Sari Roti Sandwich Coklat, Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar. Snacks/Andere: Orange, Multigrain Bread, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Oatside Oat Milk Barista Blend. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syifasnh'sdietjourney's Gewicht Geschiedenis
|