Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 41,90g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 284,23g.
Ontbijt: Банан, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Ржаной Хлеб, Петрушка, Яйцо Всмятку. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Горбуша, Картошка Вареная. Diner: Магнит Гранат, Ржаной Хлеб, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Andere: Печеное Яблоко. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Rusten - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lev.NiNo's Gewicht Geschiedenis
|