Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 132,78g | Kolhy: 129,84g.
Ontbijt: Малина, Migros Blütenhonig, Migros Cottage Cheese Nature, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Яйцо, Migros Milch Drink. Lunch: Грибы, Thai Kitchen Red Curry Paste, Optigal Poulethackfleisch, Капуста Белокочанная, Ebly Weizenkörner. Diner: REWE Bio Italian Style Dressing, Lidl Eisbergsalat, Осьминог. Snacks/Andere: Multipower Power Layer Caramel Peanut Crunch, Energy Diet Протеиновый Коктейль "Айриш Крим" , Migros Milch Drink. meer...
|
|
851 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya-cola's Gewicht Geschiedenis
|