Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 71,32g | Eiwit: 72,94g | Kolhy: 302,60g.
Ontbijt: Muffato Panettone Trufado, Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Integral. Lunch: Fanta Fanta Laranja, Frango (Empanado e Frito), Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Tirolez Creme de Ricota, Sadia Mussarela, Perdigão Salaminho, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Snacks/Andere: Bio Alimentos Banana Chips Natural, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3773 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Bureauwerk - 11 uren en 40 minuten, Dormir - 6 uren, Google Fit - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|