Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 157,76g | Eiwit: 125,32g | Kolhy: 102,73g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Nestlé Latte Condensato, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto Semplice (Ivan). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caffè Espresso, Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Diner: Vino Bianco Chardonnay (Ivan), Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Vino Bianco Chardonnay (Ivan), Rosetta, Nostromo Tonno All’Olio di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Conad Lattughino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|