Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 162,16g | Kolhy: 231,52g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Dial Export Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Перловка. Diner: Помидоры, Болгарский Перец, Творог (Обезжиренный), Сельдерей. Snacks/Andere: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Деревня Простоквашино Мороженое Сливочное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Джоуль's Gewicht Geschiedenis
|