Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2022
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57,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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881 kcal
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Vet: 25,30g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 74,71g.
Ontbijt: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 味の素 塩ゆでえだまめ, 小松菜, ケロッグ オートミール, エノキ, しめじ, 乾燥ゴマ, ネギ, 生姜, 卵. Lunch: ローソンセレクト サラダチキンスティック（バジル）, ローソン ブランパン2個入り. Diner: 日清オイリオ MCTオイル, おかめ納豆 極小粒カップ3, キッコーマン 味わいリッチ 減塩しょうゆ, 生姜, マルカワ食品 充てんとうふ, ミツカン いろいろ使えるカンタン酢, はごろもフーズ シーチキン水煮, 玉ねぎ, プチトマト, ナカノフーズ さらだちきん ペッパー, きゅうり, ルッコラ. Snacks/Andere: フジサワ アーモンドフィッシュ, 森永乳業 inプロテイン バニラ風味. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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tomo.xylitol.mint's Gewicht Geschiedenis
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