Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 66,50g | Eiwit: 153,24g | Kolhy: 47,85g.
Ontbijt: ニッポンハム 角煮 トンポーロー. Lunch: Familymart Atarime, Egg. Diner: Butter, White Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Snacks/Andere: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asitaka's Gewicht Geschiedenis
|