Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3025 kcal
|
Vet: 93,10g | Eiwit: 154,05g | Kolhy: 404,60g.
Ontbijt: цикорий, молоко, сахар, Сыр Российский, Ратибор Варенье Клубничное, Овсяная Каша на Молоке, Оладьи. Lunch: Компот, Льняное Масло, Помидоры, Макароны Отварные, Курица Вареная. Diner: цикорий, молоко, сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Pure Protein Whey Protein, Nestle Хлопья Fitness, Курага, Изюм, Сахар, Pure Protein Casein, Смешанные Орехи, Банан, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kot_blevun's Gewicht Geschiedenis
|