emaricosmo's Logboek, 29 sep 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
66,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2014:
1960 kcal Vet: 40,98g | Eiwit: 106,23g | Kolhy: 293,12g.   Ontbijt: Hacendado Pan de Molde con Avena, Jamón Serrano, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Gominolas, Pisto, Kaiku Benecol, Carrefour Discount Macarrones. Diner: Pan Blanco, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Snacks/Andere: Melocotones, Manzana. meer...
2577 kcal Activiteit: Stilstaan - 5 uren, Zitten - 3 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 48 minuten, Rusten - 7 uren en 57 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 9,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emaricosmo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.