|
turunnya dikit-dikit tp gpp jalani aja... semangatt
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 20,84g | Eiwit: 48,69g | Kolhy: 147,86g.
Ontbijt: Pepaya, Puro WPRO Banana Yoghurt. Lunch: Nutella Hazelnut Spread With Cocoa, Sari Roti Roti Tawar. Diner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Anggur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssalpaego's Gewicht Geschiedenis
|