Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 120,85g | Kolhy: 139,91g.
Ontbijt: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Special K flatbread breakfast sandwich. Lunch: Beet Hummus, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Diner: Blue Apron: Limed mexican crema, Blue Apron: Corn-Tomato Salsa, Blue Apron: Zucchini Rice Pilaf, Chicken Breast. Snacks/Andere: Peanut Butter, Latte Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|