Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2011
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
824 kcal
|
Vet: 16,36g | Eiwit: 107,05g | Kolhy: 68,29g.
Ontbijt: Grapefruit, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Coffee. Lunch: 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Diner: Tropical Trail Mix, Thinly Sliced Turkey Breast, Broccoli. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges), Grapefruit (Pink and Red), Spinach, 100% Whey Protein Powder - Vanilla. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fitness Defined's Gewicht Geschiedenis
|