loyed's Logboek, 05 sep 22

Down a bit but need 47kg😭
48,4 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 september 2022:
835 kcal Vet: 13,74g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 119,20g.   Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chicken Breast Meat, Potato, Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet). Snacks/Andere: Beacon Liquorice Allsorts. meer...
3380 kcal Activiteit: Harken - 5 uren en 1 minuut, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 uren, Stilstaan - 9 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Slapen - 3 uren en 39 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


loyed's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.