Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2014
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 71,09g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 267,59g.
Ontbijt: Bananas, 0% Greek Yoghurt, Raspberry Jelly. Lunch: Whole Milk, Coffee, Sweet Chilli Chicken Taster, Teriyaki Tuna Taster. Diner: Davidstow Extra Mature Cheddar Cornish Crackler, 100% Whole Wheat Pita Bread, Lamb Curry. Snacks/Andere: Lily O'Brien's Chocolate Decadence Collection, Nestle Quality Street Selection, Ptasie Mleczko Śmietankowe, Cheddar Cheese & Spring Onion, Chilli Rice Crackers. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Slapen - 7 uren, Zitten - 9 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|