Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 32,22g | Eiwit: 35,71g | Kolhy: 196,60g.
Ontbijt: Toastie. Lunch: Cheddar Cheese , Wholemeal Medium Sliced Bread. Diner: Asparagus , Chicken Pie. Snacks/Andere: Apples , Jelly Tots, Digestive, Body Fuel Gel. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|