Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3611 kcal
|
Vet: 145,91g | Eiwit: 214,11g | Kolhy: 336,55g.
Ontbijt: Gold Standard Whey, Crownfield Crunchy Müesli, Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Lunch: Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Damiano Crema di Pistacchio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Rosa dell'Angelo Prosciutto Cotto Nostrano , Daily Bread Pane Proteico, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Naturella Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Andere: Scotti Ciocco e Riso Barretta , Twix Twix (25g), M&M's Peanut, Daily Bread Pane Proteico , Mela, Alpro Avena senza Zucchero, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rossi Roberto 1980's Gewicht Geschiedenis
|