Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2011
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 50,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
631 kcal
|
Vet: 8,26g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 101,62g.
Ontbijt: Egg White, Mushroom pieces & stems no salt. Lunch: 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Fuji Apples. Diner: ketchup, barilla marinara sauce with plum tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), frendship low fat cottage cheese, Tofu Shirataki Noodles. Snacks/Andere: Scandinavian Bran Crispbread. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|