Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 110,25g | Kolhy: 222,76g.
Ontbijt: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Visconti Torrada Multigrãos, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Cafezinho. Lunch: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Couve Refogada, Carne de Vaca Peixinho (Pescoço do Boi), Camil Feijão Carioca Cozido, Alface, Mexerica, Legumes Cozidos, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Ponkan, Carne de Vaca Peixinho (Pescoço do Boi), Legumes Cozidos, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Nestlé Aveia em Flocos (30g). Snacks/Andere: Bolo de Banana Low Carb, Curral de Minas Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Multigrãos, Mamão, Cafezinho, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. meer...
|
|
511 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Samsung Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mililica63's Gewicht Geschiedenis
|