Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 60,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 76,03g | Eiwit: 149,02g | Kolhy: 224,20g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Kiwi, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Cafet Kaffee Pads, Grashoff Chocolat, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Ditsch Pizza Hawaii. Diner: Hengstenberg Knax Knackig und Würzig, Loose Protein Quäse, Aldi Paprika, Rispentomaten, Iglo Schlemmerfilet Rotes Curry. Snacks/Andere: Bona Vita Gebrannte Mandeln, Ehrmann High Protein Eis, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|