Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 47 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 16,20g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 121,97g.
Lunch: Cocktailtomaten, Kaffee Creme, Kornspitz, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Holzbauer Toastschinken. Diner: Tomatenmark, Mautner Markhof Estragon Senf, Knorr Klare Suppe, Putenbrust Fleisch, Lauch, Knoblauch, Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
|
|
4506 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Werken - 6 uren, Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roli02's Gewicht Geschiedenis
|