Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 35,96g | Eiwit: 134,45g | Kolhy: 111,22g.
Ontbijt: Lidl Flinterdunne Achterham, Magere Yoghurt. Lunch: Jumbo Skyr, Gekookt Ei, Lidl Flinterdunne Achterham, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Jumbo Kippendijfilet, AH Verspakket Marokkaanse Couscous . meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hen301's Gewicht Geschiedenis
|