Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 69,98g | Eiwit: 128,56g | Kolhy: 143,87g.
Ontbijt: Oatly Oat Drink Barista Edition, Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Cooked Ham, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Tesco Medium Eggs, Oatly Oat Drink Barista Edition. Lunch: Nando's Medium Peri Peri Sauce, Red Kidney Beans (Canned) , Tesco Tuna Chunks in Brine, Milbona Cottage Cheese. Diner: Deluxe Brie De Meaux, Butter , HP Brown Sauce, Aldi Wholemeal Pitta Bread, Fried Egg . Snacks/Andere: Lidl Dark Chocolate 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
input-'s Gewicht Geschiedenis
|