Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 76,29g | Eiwit: 93,72g | Kolhy: 162,98g.
Ontbijt: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Американо, Alpro Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Натура Light, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Гречка Отварная, Макдоналдс Кетчуп, Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Жареное Яйцо, Яичный Белок, Брокколи, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Американо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Мёд, Голубика, Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Быстроном Кукурузный Хлеб . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun_spirit's Gewicht Geschiedenis
|