Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2014
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 37,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 38,52g | Kolhy: 222,99g.
Ontbijt: Bananas, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Coffee. Lunch: Twix Twix Chocolate Peanut Butter Cookie Bars, Starbucks Pumpkin Scone, Apples, Chicken Breast, Brown Rice, Broccoli, Carrots. meer...
|
|
3389 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|