Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2014
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
916 kcal
|
Vet: 20,46g | Eiwit: 43,01g | Kolhy: 125,79g.
Ontbijt: Best Choice Nonfat Strawberry Yogurt, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Land O' Frost Premium Chicken Breast, Rye Bread, Wal-Mart Gala Apple, French's Classic Yellow Mustard, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. Diner: Ott's Fat Free Famous Dressing, House Salad, Trader Joe's Boneless Center Cut Pork Loin Cutlets, Libby's Whole Kernel Sweet Corn (No Salt, No Sugar Added), Idahoan Foods Scalloped Potatoes, Coffee with Cream and Sugar. Snacks/Andere: Blue Bunny Vanilla Ice Cream Cups. meer...
|
|
1557 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delta963's Gewicht Geschiedenis
|