Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 41,41g | Eiwit: 37,39g | Kolhy: 118,69g.
Ontbijt: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Snacks/Andere: Good Day Cappuccino, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abri.utari's Gewicht Geschiedenis
|