Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 61,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 130,25g | Kolhy: 170,53g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere, Zespri Kiwi Gold, REWE Bäcker Brötchen, Grashoff Chocolat, Cafet Kaffee Pads, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Gut Langenhof Chicken Wings. Diner: Hengstenberg Knax Knackig und Würzig, Grüne Paprika, Rispentomaten, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke. Snacks/Andere: Lidl High Protein Eis Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|