Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 86,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 114,59g | Eiwit: 114,02g | Kolhy: 24,64g.
Ontbijt: Smoked Salmon Protein Box. Lunch: Chicken Wing Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked), Tesco Avocado . Diner: Tesco Red Cabbage, Chicken Thigh Meat and Skin, Chicken Wing Meat and Skin, Sainsbury's Pitted Black Olives, Tomatoes, Tesco Cucumber. Snacks/Andere: Twinings Lemon & Ginger Tea, Tesco Mature Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Hi Protein Bar (55G). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis
|