Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 82 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 121,54g | Kolhy: 166,00g.
Ontbijt: Maçãs Gala, Danone YoPRO 15G High Protein. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Quatá Creme de Queijo Light, Perdigão Presunto Cozido, Morangos, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|