Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 25,66g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 135,43g.
Ontbijt: Hacendado Bebida de Soja Sabor Café, Zespri Kiwi Sungold. Lunch: Zanahoria, Peras, Melocotones, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Pisto de Verduras. Diner: Cebollas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, HiperDino Yogurt de Limón, Hacendado Biscotes Integrales, Café Cortado. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laguiller's Gewicht Geschiedenis
|