Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
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71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2527 kcal
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Vet: 58,39g | Eiwit: 183,15g | Kolhy: 302,63g.
Ontbijt: Hacendado Popitos Flash, Secofruit Crema de Almendras , Life Pro Caseina Stracciatella, Elevenfit Mix Egg Chocolat, Hacendado Café Soluble Clásico, Mercadona Claras de Huevo, Zanahorias Pequeñas, Efficient Science Copos de Avena Choco Milkshake, Brüggen Copos de Avena, HSN Foods Oat Flour 2.0 SPECULOOS, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Penaut, Saludviva Macaccino Lattte, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Huevo, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Manzana Roja. Lunch: Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Banana, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet, Hacendado Jamón Cocido en Su Jugo, Edulis Primavera, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Canónigos Lavados, Sondey Tortitas de Arroz con Sal, Hacendado Queso Viejo Tostado, Life Pro Caseina Stracciatella, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Sweet & Tasty Pizza Sauce Zero Calories, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Crownfield Choco Shells, Tomates, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Diner: Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Cebollas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aguacate, Carrefour Arroz BASMATI, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Freshona Mezcla de Setas Cultivadas. Snacks/Andere: Banana, BIG Vegan Amino Banana-Caramelo, HSN Foods Rice Cream Specullos, Hacendado Leche de Soja Light, Carrefour Chocolate Negro 72% con Pepitas de Cacao Tostado, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Peanut Balls. meer...
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Gewichtstoename van 0,9 kg per week
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javier-Fit's Gewicht Geschiedenis
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