Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 70,48g | Eiwit: 171,20g | Kolhy: 239,50g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Le Naturelle Albume d'uovo, Poggio del Farro Farina di Farro ai 3 Farri Integrale Bio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino, Pomodori, Lidl Filetto Orata, Pane Comune. Diner: Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Milk Fiocchi di Latte High Protein. Snacks/Andere: Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating, Novi Fondentenero 72%, Uva Bianca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Fededoppia's Gewicht Geschiedenis
|