Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 67,35g | Eiwit: 87,69g | Kolhy: 169,05g.
Ontbijt: Lidl (Alesto) Hazelnuts (Roasted) , Plums , Dairy Manor Lactose Free Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats, Gala Apples. Lunch: Lidl Freeway Red Grape Juice Drink (Lidl) 750 Mls, Asda Spring Onions, Cucumber, Lidl Deluxe (Marvellous) Cherry Tomatoes (300G Pack) , Meadow Fresh Italian Salad, Arla Lacto Free Soft Cheese, Red Onions, Morrisons Closed Cup Mushrooms, Lidl (Deluxe) British Alexandra Salad Potatoes, Morrisons Free Range Eggs (Large), Plum. Diner: Lidl Freeway Red Grape Juice Drink (Lidl) 750 Mls, Marks & Spencer Sweet Potato Wedges, Chilli Con Carne . Snacks/Andere: Lidl (Deluxe) Crisps (Ridge Cut, Sea Salted). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|