Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2014
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 19,34g | Eiwit: 47,92g | Kolhy: 166,22g.
Ontbijt: Great Value Toasted Corn Cereal, Hiland Fat Free Skim Milk, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Onions, Land O' Frost Premium Chicken Breast, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, French's Classic Yellow Mustard, Tortilla. Diner: Minute Instant White Rice, Chicken and Vegetables in Cream or White Sauce (Diet Frozen Meal), House Salad, Ott's Fat Free Famous Dressing. Snacks/Andere: Popsicle Fudgsicle, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
Slimnastics - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delta963's Gewicht Geschiedenis
|