Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2014
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 24,44g | Eiwit: 167,99g | Kolhy: 47,27g.
Ontbijt: Baked or Boiled Polenta, Sadia File de peito de frango Sadia, MuscleMeds Carnivor Chocolate. Lunch: Milenium Feijão cozido, Nutri Health Whey protein Nutri Health, Porto Alegre Queijo tipo cottage, Sadia File de peito de frango Sadia. Diner: Porto Alegre Queijo Frescal Porto Alegre, Generica Gema de ovo, Generica Clara de ovo. Snacks/Andere: Nutrilatina 3 Whey IPC, Probiotica Dextrose Probiotica, Solaris Iso Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|