Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
57,0 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
570 kcal
|
Vet: 17,25g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 58,26g.
Ontbijt: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Caramel Macchiato Shake. Na Ontbijt: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. Lunch: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes, Wish-Bone Light Italian Dressing, Wesley Farms organic spring mix, Eggland's Best Large Grade A Eggs. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Running - 41 minuten, Rusten - 17 uren en 19 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|