Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 75,30g | Eiwit: 109,85g | Kolhy: 57,58g.
Ontbijt: Co-Op Semi-Skimmed Milk. Lunch: Ryvita Black Pepper Crackers For Cheese, Tesco Finest Manchego Cheese, Huel Black Edition. Diner: Chicken Thigh Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) . meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gilraed's Gewicht Geschiedenis
|