Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
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56,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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959 kcal
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Vet: 32,37g | Eiwit: 83,87g | Kolhy: 87,17g.
Ontbijt: ヤマキ 割烹白だし, ブルーベリー, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 堀川 アラスカ倶楽部, ブロッコリ, オートミール, エノキ, 乾燥ゴマ, ネギ, 生姜, 卵. Lunch: 丸美屋食品 ソフトふりかけ ちりめん山椒, 乾燥ゴマ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ふじっ子 塩こんぶ, ヤマキ 割烹白だし, ケロッグ オートミール. Diner: コープ ところてん, ナカノフーズ さらだちきん ペッパー, 焼鮭. Snacks/Andere: 味覚糖株式会社 シックスパック プロテインバー, ミスターイトウ オートミールビスケット. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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tomo.xylitol.mint's Gewicht Geschiedenis
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