Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 57,79g | Kolhy: 242,84g.
Lunch: Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang Molen, Risoles, Tahu Goreng, Nongshim Kimchi Ramyun. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aulyantkaze's Gewicht Geschiedenis
|