|
Мяса поел, сразу поправился.
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 88,79g | Kolhy: 405,81g.
Ontbijt: Печеное Яблоко, Говяжий Фарш, Овсяная Каша на Воде, Петрушка. Lunch: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Горбуша на Пару, Гречневая Каша. Diner: Сыр Гауда, Помидоры. Snacks/Andere: Мишель Эклер Мишель, Печеное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
10 sep 22 door lid: Аnchutка🦇
|
10 sep 22 door lid: NusiaRus
|
10 sep 22 door lid: lev.NiNo
|
Ну 👀если с жирком😁то тогда понятно. Я раз так взяла сварила и она не постная то была, как то разделила на несколько дней, теперь я больше с курой общаюсь 😁☺
10 sep 22 door lid: NusiaRus
|
Здравствуйте, девчата👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩)
Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️
‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️
✔️живое общение
✔️готовое меню
✔️лайфхаки
✔️рецепты ПП
✔️полезная информация
✔️тренировки
Полное сопровождение
Со мной худеют на 💯
Пишите на ☎️ 8 950 815-23-59 "хочу с вами"✅️
10 sep 22 door lid: pnhgfv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lev.NiNo's Gewicht Geschiedenis
|