Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 48,24g | Kolhy: 173,88g.
Ontbijt: Pirkka Maissikakku, Keitetty Kananmuna, Oatly Ikaffe Kauramaito, Piltti Luumusose, Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste), Nalle Pika Kaurapuuro. Lunch: Parsakaali, Pirkka Porkkana-Kvinoapihvi, Santa Maria Dip Salsa Hot, Pirkka Parhaat Guacamoledippi, Soijapapu, Retiisi, Punasipuli, Kurkku, Tomaatit, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Porkkanat. Diner: Alpro Natural, Saksanpähkinät, Banaanit, Santa Maria Dip Salsa Hot, Kesäkurpitsa, Felix Suolakurkku, Pirkka Parhaat Guacamoledippi, Pirkka Maissikakku, Keitetty Kananmuna. Snacks/Andere: Elovena Dark Chocolate Oat Snack Biscuit, Banaanit, Elovena Dark Chocolate Oat Snack Biscuit, Elovena Dark Chocolate Oat Snack Biscuit, Oatly Ikaffe Kauramaito. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kukkkis's Gewicht Geschiedenis
|